A las personas con problemas digestivos, neuroendocrinos o inmunitarios. Un punto en común para recuperar la salud es tener la microbiota en equilibrio y , los intestinos, es donde mayor número hay. Por lo tanto, trabajar nuestros sistema digestivo será un punto vital. Te podemos ayudar si estas buscando:

ACOMPAÑAMOS y GUIAMOS a las personas a recuperar y EMPODERAR-SE de su SALUD. Te ayudamos a entender como funciona tu cuerpo y tu mente para poder PONER UN PUNTO DE REFERENCIA experimentado y vivido des de un consciencia integra.

A través de CONSULTAS PERSONALIZADAS, CURSOS DE COCINA FORMATIVA y CONFERENCIAS se van adquiriendo las herramientas para TRANSFORMAR LA MANERA DE COMER y de ESOS MIEDOS y ESAS RESISTENCIAS, como falta de orden, dispersión,  miedo a poner limites y a cambiar cosas, el no creerme que puedo sanarme… que impiden alcanzar esa salud autosaboteandose de manera constante.

El OBJETIVO principal de la REEDUCACIÓN es DESCUBRIR y COMPRENDER DONDE ESTOY, a lo que me ha llevado a estar en el punto donde me encuentro, Y a PONER UN RUMBO PARA CONSEGUIRLO con el fin de saber HACIA DONDE TENGO QUE IR. Aprendiendo a comer y adquiriendo las herramientas necesarias para hacer un cambio amablemente para conseguir el objetivo marcado, construyendo una buena base, un buen punto de referencia, para el resto de la vida.

En pocas palabras, HABRÁ UN ANTES Y UN DESPUÉS en el momento que quieras jugar a EMPODERAR-TE DE TU SALUD.

A través de una reeducación (consultas personalizadas, cursos…) donde te acompañamos a clarificarte, enfocarte, estructurarte, transitar tus miedos y sabotajes y adquirir las herramientas necesarias para recuperar y empoderate de tu salud.

¿te encuentras siempre mal?¿te falta energía?¿tienes problemas digestivos?¿vas con estreñimiento y/o diarrea? ¿te baja la energía después de comer?¿tienes que comer de manera constante porque sino te baja la energía?¿tienes dolores e/o inflamaciones antes y durante la regla?¿te cambia las heces durante la regla?¿Comes durante tot el dia para calmar la ansiedad?¿te levantas cansad@? ¿tienes dolor de cabeza? ¿siempre tienes frió?  Si has contestado a un si a una de estas preguntas es que algo no va bien. El cuerpo expresa las cosas que le pasan, al tomar consciencia de ello y aceptarlo sera la base para construir la salud. Aprender lo que me ha llevado hasta aquí y entender y experimentar el camino que tengo que seguir, hará alcanzar mi objetivo habiendo adquirido comprensión de todo el camino hecho y haciendo que, al final, sea más sabio y más consciente de la influencia de mi manera de pensar, sentir y comer con la vida.
Más información

Tener les herramientas para empoderarme de mi salud. Entender como actúan los alimentos, sus combinaciones, sus cocciones, sus texturas en mi cuerpo. Entender como mi manera de pensar y sentir influyen en mi organismo y obtener las herramientas para centrarme en el camino que me llevará al objetivo.